Willen jullie meer lessen binnen dit topic? Geef dan dit verzoek je stem!

Hallo, ik volg nu reeds een paar jaar de yogalessen van Ellen. En ik zou ze ook niet meer kunnen missen. Waar ik wel op…

De lente komt er aan en dan lees je weer overal tips om het lichaam te zuiveren en het immuunsysteem een boost te geven. Hoe…

We zijn allemaal veel te afhankelijk van suiker. En dat terwijl ons lichaam het niet nodig heeft en het op lange termijn zelfs een negatief…

Soja: het kan wel eens een doolhof worden. Want, eerst en vooral: “is soja eigenlijk wel gezond, want je hoort toch vaak van niet?” In…

Oliën om mee te koken: je hebt ze in alle mogelijke vormen. Olijfolie, rijstolie, kokosolie, maïsolie,… Welke moet je nu in godsnaam kiezen in de…

“Eiiiii, dat lust ik niet”, is bij jouw thuis dagelijkse kost? Jij kan je daarin opboeien, want je hebt je uiterste best gedaan om een…

Joepie! Jouw baby mag ein-de-lijk vaste voeding eten! Veel ouders beginnen dan met een gepureerd hapje, maar moet dat eigenlijk? Ooit al van de Rapley-methode…

Jij wil je kinderen opvoeden met een plantaardig eetpatroon? Dat gaat perfect! Ouders moeten in dit geval wel goed geïnformeerd zijn over de belangrijkste voedingstoffen…

De ( positieve) invloed van plantaardige voeding op de premenopauze en de menopauze