We zijn allemaal veel te afhankelijk van suiker. En dat terwijl ons lichaam het niet nodig heeft en het op lange termijn zelfs een negatief effect heeft op ons lichaam. Suiker geeft een korte energiestoot maar daarna moet ons lichaam afkicken van de suiker en worden we moe. Een soort drugs voor ons lichaam. Daarom; weg met suiker en hallo alternatieven zoals stevia of amandelmeelpannenkoeken, kaneel, enz. Kwestie van niet ten prooi te vallen aan onze welzijnsziekte diabetes (type 2). Een cursus over zo suikervrij mogelijk leven is een absolute meerwaarde voor iedereen die gezonder én duurzamer wil leven. Het vergt een inspanning, want willen we suiker vermijden, moeten we bereide voedingswaren vermijden en dus zoveel mogelijk zelf maken.