Omega 3 DHA + EPA capsules

Omega 3 DHA + EPA capsules
Omega 3 DHA + EPA capsules
Omega 3 DHA + EPA capsules

Omega 3 DHA + EPA capsules

29,90

Het is belangrijk om voldoende omega 3 binnen te krijgen, dit kan aan de hand van een supplement op basis van algen. Algen zijn organismen die in water omega 3-vetzuren aanmaken. Deze capsules zijn dus volledig vegan.

1 verpakking bevat 90 capsules.

Ook beschikbaar in:

Op voorraad (kan nabesteld worden)

-
+

Op voorraad (kan nabesteld worden)

Getest & goedgekeurd

Omega 3-vetzuren zijn belangrijk voor je hersenen en ogen en beschermen ook tegen hart- en vaatziekten. Veel mensen denken dat omega 3 enkel in vette vis zit. Wat nu als je vegetarisch of veganistisch eet? Geen zorgen! Vissen bevatten die omega 3 namelijk niet van nature, maar halen deze uit algen. Je kan omega 3 ook uit verschillende plantaardige bronnen halen, maar om het helemaal op safe te spelen (zeker als je voornamelijk plantaardig eet), neem je best dagelijks een omega 3-supplement op basis van algenolie.
De meest bekende omega 3-vetzuren zijn alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). ALA kan het lichaam niet zelf maken en je moet dit vetzuur dus via de voeding verkrijgen. We noemen het daarom een essentieel vetzuur. Het lichaam maakt zelf EPA en DHA aan uit ALA. Maar dit levert slechts een kleine hoeveelheid EPA en DHA op. Vissen kunnen EPA en DHA niet zelf aanmaken, maar halen die uit algen. Tegenwoordig kunnen EPA en DHA ook direct uit algen gehaald worden.

Indien je uitsluitend plantaardig eet en mogelijk niet voldoende omega 3 bronnen in de voeding opneemt (walnoten, lijnzaad(olie), hennepzaad, chiazaad), adviseren we om deze combinatie van DHA + EPA te kiezen. Voor kleine kinderen, vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, en dus de inname van voldoende omega 3 extra belangrijk is, is de combinatie van DHA + EPA ook zeker en vast de beste optie. Eet je wel af en toe nog vis? Of krijg je via andere plantaardige bronnen bewust veel omega 3-vetzuren binnen? Dan kan je voor een supplement DHA gaan.

 

Veelgestelde vragen

Heb je nog een vraag? Kijk dan eens tussen deze veelgestelde vragen. Toch geen antwoord gekregen? Gebruik dan de chatknop rechtsonderaan je scherm.

1 verpakking bevat 90 capsules.

 

Schizochytrium sp. algenolie, glycerol, gemodificeerd zetmeel, carrageen (zeewierextract), dinatriumcarbonaat, water, natuurlijk rozemarijn extract, antioxidant (tocoferolen, ascorbylpalmitaat).

Het vitamine E houdende natuurlijke antioxidant beschermt de gevoelige Omega-3 vetzuren.

Plantaardige tocoferolen (o.a. alfatocoferol) is vitamine E en beschermt als antioxidant de gevoelige Omega-3 vetzuren. <1 mg per capsule.

Ascorbylpalmitaat is de vetoplosbare vorm van vitamine C en beschermt (net als rozemarijn extract) als antioxidant ook de gevoelige Omega-3 vetzuren. < 1 mg per capsule.

Schizochytrium sp. is de naam van de algensoort. We zijn wettelijk verplicht deze te vermelden.

Glycerol is een verdikkingsmiddel die samen met zetmeel en carrageen het capsuleomhulsel vormt. Tezamen 25% van de hele capsule.

Dinatriumfosfaat is in voeding een standaard zuurteregelaar die in minuscule hoeveelheid (<3 mg) mede zorgt voor stevigheid van de capsule.

De capsule is vrij van kunstmatige aroma’s en vrij van conserveringsmiddelen, kleur- of zoetstoffen.

De aanbevolen dosering is 1 capsule per dag. Neem dit tijdens of na een maaltijd in. Eén capsule bevat 210 mg DHA en 70 mg EPA.

Aanbevolen dosering niet overschrijden. Buiten bereik van kinderen bewaren. Een gezonde levensstijl met gevarieerde en evenwichtige voeding is belangrijk, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging vormen. Raadpleeg voor gebruik een deskundige in geval van zwangerschap, lactatie, ziekte of medicijngebruik.

Capsules of olie? 
Volwassenen kunnen gemakkelijk capsules slikken, voor kinderen en zeker heel kleine kinderen is dit moeilijker, het innemen van de olie is veel gemakkelijker. Maar ook volwassenen kunnen natuurlijk perfect de olie innemen, indien ze dit verkiezen.
DHA of combinatie DHA + EPA?
Indien je uitsluitend plantaardig eet en mogelijk niet voldoende omega 3 bronnen in de voeding opneemt (walnoten, lijnzaad(olie), hennepzaad, chiazaad), adviseren we om de combinatie DHA + EPA te kiezen.

Voor kleine kinderen, vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, en dus de inname van voldoende omega 3 extra belangrijk is, is de combinatie van DHA + EPA echt de beste optie.Mensen die af en toe vette vis eten, een bron van omega 3 vetzuren, hebben mogelijk voldoende met een DHA supplement. Ook voor mensen die heel bewust dagelijks voldoende plantaardige omega 3 bronnen consumeren, kan dit een goede optie zijn.

DHA + vit D?
De capsules met vitamine D kunnen handig zijn, zeker in de wintermaanden. De hoeveelheid vitamine D bedraagt 20 mcg. Onze aanbeveling is echter 40-50 mcg voor volwassenen. We raden aan om dan nog 1 kauwtablet vitamine D (van 20 mcg) bij te nemen.

Materialen

De capsules zitten verpakt in een zakje van biologisch afbreekbaar materiaal en zijn gemaakt van gekweekte algen in een gecontroleerde omgeving, wat verzekerd dat er geen verontreinigingen in zitten. Het capsuleomhulsel is plantaardig, omdat de gelatine is vervangen door zeewier.

Gerecycleerd plastic

Geen nieuwe grondstoffen nodig. Nadelige milieu-impact mogelijk tijdens productie of recyclage.
5/10

Restafval

Recyclage

Ook al staat er op deze verpakking dat het zakje composteerbaar is, raden we toch aan om dit in bij het restafval te gooien.

Play Video

Waarom bij ons kopen?

Play Video

Door bij ons te kopen steun je onze werking. Al onze winst wordt opnieuw geïnvesteerd, om zo nog meer mensen op weg te helpen naar een duurzame levensstijl. We hebben nog een hoop ideeën en projecten die we willen starten, maar dit kan enkel met bijdragen zoals die van jou.

Omega 3 DHA + EPA capsules

29,90