Gratis Les: Dieperliggende Spieren
Deze rustige sessie werkt op je nek, schouders en rug. De dieperliggende spieren van je nek en ook vanachter op je rug tussen je schouderbladen zijn spieren die wij heel vaak negeren, die vaak vastzitten door lang te zitten, door veel stress, emotioneel geladen dagen. Geniet van deze deugddoende bewegingen.