Vegan spaghetti alla “vongole”

Het mooie aan vongole zijn de schelpen in de pasta, maar dat is echt een no-go als je veganist bent. Je kunt dit recept dus zien als een spaghetti alla vongole zonder de schelpen. In plaats daarvan heb ik koningsoesterzwammen gebruikt en in halve maantjes gesneden. Ze zijn wat taaier dan vongole, maar nog steeds heerlijk omdat deze paddenstoel een lichte vissmaak heeft.

30 minuten

Moeilijkheid

Makkelijk

Kidsproof

Ja

Invriesbaar

Nee

Food prep

Ja

Ingrediënten

voor 4 personen

  • 300-400 gr spaghetti
  • 200 gr koningsoesterzwammen (gewone oesterzwammen werken ook, in hapklare stukjes gesneden om op vongole te lijken)
  • 1-2 tl witte misopasta
  • 2-3 teentjes knoflook fijngehakt
  • een handvol platte peterselie fijngehakt + extra voor garnering
  • 100 ml olijfolie
  • 80 ml witte wijn
  • zout en peper naar smaak
  • een vel nori zeewier fijngesneden (optioneel, voor extra smaak)

Benodigheden

  • 1 Kookpot
  • 1 Koekenpan

Bereiding

voor 4 personen

  • Breng water aan de kook in een pot voor de pasta. Voeg zout toe.
  • Verwarm de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
    100 ml olijfolie
  • Voeg de knoflook en peterselie toe (en zeewier als je dat gebruikt).
    2-3 teentjes knoflook, een handvol platte peterselie, een vel nori zeewier
  • Laat langzaam sudderen gedurende enkele minuten zodat de smaken en aroma's van de ingrediënten vrijkomen.
  • Voeg de oesterzwammen toe en verhoog het vuur een beetje.
    200 gr koningsoesterzwammen
  • Voeg de misopasta toe en roer om elke champignon te bedekken en de miso te laten smelten.
    1-2 tl witte misopasta
  • Bak tot de champignons gaar zijn en lichtbruin worden, maar let op dat de knoflook niet verbrandt.
  • Blus af met de witte wijn en laat een paar minuten verdampen.
    80 ml witte wijn
  • Kook de pasta al dente.
    300-400 gr spaghetti
  • Voeg de spaghetti toe aan de pan met champignons en voeg ook een kopje pastawater toe.
  • Roer in de pan om de olie en het pastawater te emulgeren zodat je een "saus" bekomt.
  • Breng op smaak met zout en peper en serveer met wat extra peterselie erover.
    zout en peper, een handvol platte peterselie
  • Smakelijk eten!

Luna is de overgetalenteerde chef bij Spritz, het eerste volledig vegan Italiaans restaurant in Antwerpen. Daarnaast schreef ze twee kookboeken, ook helemaal in thema van de Italiaanse keuken.

Abonneer
Laat het weten als er
guest

0 Comments
Inline feedbacks
Bekijk alle reacties

Totale tijd

Voorbereiding

10 minuten

Kooktijd

20 minuten

Moeilijkheid

Makkelijk

Kidsproof

Ja

Algemeen: voor kinderen <1 jaar: vlak voor je zout of zoetstof toevoegt hou je een portie apart voor je baby.

Allergenen

Eenvoudig vervangbaar

gluten, soja

Volledig vrij van

dierlijke melk, lactose, schaaldieren, vis, ei, lupine, mosterd, noten, pinda, selder, sesam

Invriesbaar

Meal prepping

Voorbereiden

Gratis toegang

tot al onze recepten

Als Sustainable Family Member krijg je gratis toegang tot al onze recepten. Geef je e-mailadres in om een profiel aan te maken.

Word gratis lid

Word lid

Topics