Mijn 4 favoriete vegan eiwitrijke producten 🌱

Meer plantaardig eten en toch genoeg eiwitten in je voeding? 

Maak je geen zorgen. Het is echt niet zo moeilijk als velen misschien denken! 

In deze reel toon ik je mijn favoriete eiwitrijke producten en wat je er allemaal mee kan doen. 🤩

Er zitten enkele speciallekes bij, die je niet zomaar in elke supermarkt vindt. 
Maar al mijn favorieten vond ik wel bij @bioplanet_be , super handig als je meer plantaardig wilt eten. 🤗

En oh ja, peulvruchten en tempeh  zijn ook topbronnen van plantaardige eiwitten. 
Deze zouden zeker ook in het lijstje staan, als ik had gegaan voor mijn top 6 (ipv top 4) 😉

En al die lekkere gerechten die je zag passeren? 👀
Die kan je terug vinden op het Sustainable Family platform.

Via de link in bio, kan je rechtstreeks naar onze recepten database. 🥳

Wat is jouw favoriete plantaardige eiwitbron? En wat voor lekkers maak jij er graag mee klaar?

💚

Tine