Terug naar Cursus
Daily Check-In
0% Voltooid
0/0 Steps
-
Vr 17 dec - Feesttafel discussies
-
Do 16 dec - Stand up
-
Woe 15 dec - Meditatie in het nu
-
Di 14 dec - De eerste stap om je droom te realiseren
-
Ma 13 dec - Herfstbladeren
-
Vr 10 dec - Verwachtingen
-
Do 9 dec - Bessen
-
Woe 8 dec - Meditatie energiestarter
-
Di 7 dec - Duurzame kerstboom
-
Ma 6 dec - Even tot rust komen
-
Vrij 3 dec - Positieve instelling
-
Do 2 dec - Smaak- en geurverlies
-
Woe 1 dec - Visualisatie van woorden
-
Di 30 nov - Corona, werk en kinderen thuis
-
Ma 29 nov - Loslaten
-
Vr 26 nov - Digital detox
-
Do 25 nov - Avocado
-
Woe 24 nov - Meditatie: bodyscan en dankbaarheid
-
Di 23 nov - Team: waarin is iemand beter
-
Ma 22 nov - Dansfeest
-
Vr 19 nov - Elke dag een glas water
-
Do 18 nov - Kaarsen
-
Woe 17 nov - Meditatie
-
Di 16 nov - Ont-haasten
-
Ma 15 nov - Dit ben ik
-
Ma 1 nov - Tot binnenkort!
-
Vr 29 okt - Reünieweekend yoga
-
Do 28 okt - Weekmenu
-
Woe 27 okt - Meditatie: dankbaarheid
-
Di 26 okt - Etentje met een groep
-
Ma 25 okt - Intentie
-
Vr 22 okt - Zelfzorg
-
Do 21 okt - Minimalisme
-
Woe 20 okt - Meditatie
-
Di 19 okt - Wat je uitstraalt, krijg je terug
-
Ma 18 okt - Zink & selenium
-
Vr 15 okt - Wat laat jij los?
-
Do 14 okt - Herfstgevoel
-
Woe 13 okt - Positieve instelling
-
Di 12 okt - Babysteps in je planning
-
Ma 11 okt - Elke ochtend een glas water
-
Vr 8 okt - Even alleen zijn en terugkijken
-
Do 7 okt - Lachen
-
Woe 6 okt - Digital detox
-
Di 5 okt - Rust
-
Ma 4 okt - Positiviteit
Les 25 van 46
In uitvoering
Je bent zo heerlijk authentiek en naturel Ellen. Ik heb mijn “eerste verjaardag” als lid van het yoga (en nu selfcare) platform net gevierd en er nog geen moment spijt van gehad, integendeel. Dankjewel dat je mijn leven verrijkt 😘
Aaah, zo tof! Je bent meer dan welkom hier, Alexandra 😄
Lieve Ellen, zooo blij om je stem weer te horen, ik heb jouw daily check-ins al gemist!!! Het is heel fijn om naar je te luisteren en ik vind het elke dag fijn om op te staan en te weten: eerst naar Ellen luisteren met een groot glas lauw water en dan wat yoga en meditatie… M’n dag wordt er zoveel leuker, positiever door! 🙏
Wauw, ik word helemaal warm vanbinnen
Ik vind het super knap hoe je alles aanpakt, en soms wel een beetje jaloers… Een beetje maar hoor…. Want Ik kan ook alles wat Ik leuk vind en wat anderen realiseren….apprecieren en dat is ook zo bij jou ellen….dus ik blijf grote fan😍❤️😍
Heel fijn om te lezen, Karina. Wij appreciëren jou evengoed!
Dag Ellen,
Hoewel ik al een tijdje lid ban van het Selfcare Platform (waar ik trouwens enorme fan van ben :-)) en jouw verhaal niet nieuw voor me was, raak ik toch elke keer opnieuw getriggerd door dingen die je vertelt. Eentje die me vandaag enorm is bijgebleven, is jouw persoonlijke groei in er zijn voor anderen en toch je eigen grenzen bewaken. Dat is er eentje die mezelf de laatste tijd enorm bezig houdt, dus ben wel eens benieuwd naar hoe jij dat aanpakt en doet. Ik ben alvast benieuwd naar meer Daily Check-in…
Liefs, Lien
Het is niet altijd even gemakkelijk, maar eens je je hier bewust van bent geef je hier meer prioriteit aan. Je kan hier al op kleine manieren naar handelen. Je kan er niet zijn voor anderen, als je jezelf voorbij loopt. Er is ook totaal niets mis met dit te communiceren aan je omgeving. Ik geloof alvast in jou, Lien!
Hoy Ellen,net je babbel gehoord.Je maakt me rustig met je stem je blij met je tekst.Terwijl je vertelde over jezelf,vergeleek ik jouw karakter wat met het mijne en…ik durf eerlijk zeggen dat ik TE kritisch ben voor anderen.Kun je me daaromtrent wat helpen,zou willen milder zijn naar anderen toe.Liefs,Lieve( alias Lucaw)
Hey Lieve, Ik merkte dat ik vroeger strenger of kritischer was voor anderen omdat ik toen ook kritischer was op mezelf. Sinds ik dat inzag heb ik erop gewerkt door yoga en meditatie omdat daar mildheid tov jezelf en geen vergelijking, geen oordeel zo belangrijk zijn. Hoe milder ik werd voor mezelf, hoe milder ik werd voor anderen. Het gaf me ook veel meer ruimte in mijn hoofd en hart. Er was meer begrip voor alle rugzakjes die mensen dragen en waarvan we de inhoud niet zien. Geef het tijd. Je kan eens de meditatie cahllenge proberen? Die begint met 5 minuutjes en gaat tot ongeveer 10 minuten. Geef het een kans. liefs!
Dag Ellen
Fijn om jou beter te leren kennen. Ik deel de Daily Check-in met mijn lieve dochter …. Ben nieuwsgierig wat dat met haar gaat doen 🙂
Fijne dag en aangename werkweek!
Wij zijn ook nieuwsgierig! Voor jou ook een fijne dag, Daniëlla 😊
Hi Ellen, het is zo leuk te lezen wat een positief effect je hebt op mensen. Je wens en harde werk worden op deze manier beloond. Toch?
Dankjewel om het platform levend te houden. En dat ik er mee deel mag van uitmaken.
Alvast heel veel succes verder!
Tot morgen.
Liefs Rebecca
Ik word blij van dit te lezen, dankjewel Rebecca!
Goeidemorgen Ellen , leuk u weer te horen . Altijd fijn om naar u te luisteren tijdens het ontbijt . 😊🙏
Ik ben graag jouw gezelschap ‘s ochtends!
Hey Ellen,
Het is leuk je via de Daily Check-in, toch een beetje beter te leren kennen.
Gezien het afstandskontakt is het (voor mij) niet zo eenvoudig om een klik met mekaar te hebben.
Maar, ik vind je nu wel al een flinke, vriendelijke en ondersteunende madam, je bent samen met Nicolas, goed bezig.
Bedankt 🙏
Carine
Hihi, zalig! Vinden we heel tof om te lezen, dankjewel Carine
Heel fijn om de dag mee te starten! En zeer herkenbaar van dat vastgelopen onderwijs… Zo’n mooi beroep, maar jammer dat de menselijke kant vaak naar de achtergrond verdwijnt. Bedankt om mij te inspireren!!
Met heel veel plezier, Amber 😌
Je vrolijke stem en positieve Vibe maken het opstaan in de herfst veel aangenamer. Goed bezig 😘
Keilief, dankjewel 😌
Heerlijk dat je hier terug mee begonnen bent! Ik luister dit steeds voor iedereen wakker is, met een koffietje of terwijl ik de brooddozen klaarmaak.
Geeft steeds een positieve vibe om de dag mee te beginnen! Dankjewel daarvoor 🙏
Met heel veel plezier!
Super tof dat je terug begonnen bent! Ik luister ‘s morgens naar de daily check in voor iedereen wakker is. Zalig. Ik word er super goed gezind van. Ik lach ook veel (mee) tijdens de podcast. Echt super tof. Ik kijk al uit naar morgenvroeg. 💛
Joepie, superleuk!